सोशल मीडिया पर युवतियां खुद को वस्तु की तरह प्रदर्शित करती हैं और अपने एपियरेंस की तुलना अपने दोस्तों या साथियों से करती हैं। आत्म विश्वास के लिहाज़ से यह सेहतमंद नहीं है।
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गर्मी का प्रकोप शुरू हो गया है, अभिभावकों के लिए ज़रूरी है कि वे अपने बच्चों को गर्मी संबंधी रेागों से बचाने के लिए सही कदम उठाएं।
हीट स्ट्रोक, हीट एक्ज़ॉस्शन से बचाव के नुस्खे
दो घंटे के कड़े व्यायाम या 4 घंटे के सामान्य व्यायाम से पुरुषों की यौन शक्ति बेहतर होती है।
बेहतर यौन प्रदर्शन के लिए व्यायाम करें
हो सकता है कि आप सोचते हों कि जानवर ज़्यादा मज़बूत होते हैं लेकिन तापमान बढ़े तो उन्हें भी देखभाल की ज़रूरत होती है। गर्मियों में पॅट्स की देखभाल के लिए कुछ उपाय यहां हैं।
गर्मी में पालतू पशुओं की देखभाल करें
गर्भवती महिलाओं की प्रतिरक्षा क्षमता घट जाती है इसलिए मौसमी फ्लू का खतरा बढ़ जाता है। भारत के स्त्री रोग विशेषज्ञों के समूह ने गर्भवतियों को फ्लू वैक्सीन दिये जाने की सिफारिश की है।
गर्भवती महिलाओं को फ्लू वैक्सीन का सुझाव
बच्चों को इसकी ज़रूरत नहीं है कि आप उनकी सब समस्याएं सुलझा दें बल्कि अभिभावकों को यह सिखाना चाहिए कि समस्याओं से कैसे जूझा जाता है और आत्मनिर्भर कैसे बना जाता है।
बच्चे को आत्मनिर्भर बनाने के लिए पीछे हटें
मीडिया में आने वाली पेट के बल सोते हुए शिशुओं की तस्वीरों को देखकर वात्सल्य ज़रूर पैदा होता है, लेकिन यह शिशुओं के गलत ढंग से सोने की मुद्राओं का प्रचार ही है।
पेट के बल सोते शिशुओं की तस्वीरें हो सकती हैं ...
खेल संबंधी औषधियों पर आधारित ब्रिटेन के एक पत्र में प्रकाशित संपादकीय में लिखा गया है कि वज़न कम करने के लिए लोगों को व्यायाम से अधिक भोजन पर ध्यान देना चाहिए।
वज़न कम करने के लिए व्यायाम से ज़्यादा भोजन पर ...
एक ऑनलाइन फंडरेज़िग मामला है जो स्वयंवर तो नहीं है लेकिन फिर भी पुरुष उदारता दिखाने में एक-दूसरे से मुकाबला करते देखे गये, खासतौर से तब जब अनुदान किसी आकर्षक महिला को मिलना था।
आकर्षक महिला को लुभाने के लिए प्रतिस्पर्धा करते हैं पुरुष
केवल सब सहारा अफ्रीका में हर रोज़ 1300 बच्चे मलेरिया के कारण मरते हैं। पहली बार, एक नई मलेरिया वैक्सीन में लाखों मलेरिया मामलों से बचाव की क्षमता देखी जा रही है।
ब्रेकथ्रू हो सकती है नई मलेरिया वैक्सीन
अनुामन है कि भारत में हर तीन में से एक व्यक्ति को मायोपिया है और बच्चों में यह समस्या बढ़ रही है। इससे जुड़ी सावधानियों के बारे में पढ़ने के लिए क्लिक करें।
मायोपिया से बचने के लिए टीवी कम देखें, धूप ज़्यादा
कई व्यस्त पिता चाहते तो हैं कि वे अपने बच्चों के सज्ञथ ज़्यादा जुड़ें या ज़्यादा समय गुज़ारें। शुरुआत करने के लिए यहां कुछ सुझाव प्रस्तुत हैं।
व्यस्त पिताओं के लिए कुछ सुझाव
भारत में डायबिटीज़ का खतरा ज़्यादा होने के बावजूद कई लोग इस रोग से जुड़े तथ्यों, इसके कारणों व इसके इलाज से वाकिफ नहीं हैं।
डायबिटीज़ से जुड़े 9 सामान्य मिथक
प्रतिरक्षण के ज़रिये भारत को पोलियो उन्मूलन में कामयाबी मिली है लेकिन 2 साल तक के सिर्फ 44 फीसदी बच्चों को टीकाकरण का लाभ मिला है। सकरार इस परिदृश्य को बदलने की कोशिश कर रही है।
बच्चों के टीकाकरण पर भारत हुआ सजग
पियानो, शतरंज या फ्रेंच सीखने से आपके बच्चे का दिमागी विकास संभव है लेकिन परवरिश के पुराने तरीकों को नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए।
बच्चों के लिए ज़रूरी हैं रोज़मर्रा के घर के काम
शोध में पता चला है कि मीज़ल्स वैक्सीन ज़िंदगी बचाने में सहायक है क्योंकि यह दूसरे संक्रामक रोगों से भी सुरक्षा कर सकती है।
दूसरे संक्रमणों से भी बचाती है मीज़ल्स (चेचक) वैक्सीन
एक अध्ययन के अनुसार, बच्चों के मौखिक स्वास्थ्य के सुधार के लिए प्रोबायोटिक्स युक्त आइसक्रीम का सेवन मददगार हो सकता है।
कैविटि घटाने वाली आइसक्रीम!
मानसिक तनाव या असमंजस से जूझने का दौर हर किसी के जीवन में कभी न कभी आता ही है। लेकिन बच्चों के लिए इससे निपटना मुश्किल हो जाता है।
ट्रॉमा से उबरने में करें बच्चे की मदद
मांस पकाने के लिए इस्तेमाल किये जाने वाले स्थान को कीटाणुनाशक से धोकर साफ करने और हाथ ठीक से धोने से आप बैक्टीरियल संक्रमण की आशंका को कम कर सकते हैं।
संक्रमण से बचने के लिए रसोई के बैक्टीरिया करें साफ
कॉलेरा जीवाणुजनित रोग है जो केवल मनुष्यों को होता है। संदूषित पानी और भोजन से मुख्यतः यह रोग फैलता है।
कॉलेरा के बारे में जो जानना चाहिए
एक हैरानी की बात शोधकर्ताओं ने पता लगाई है कि एक प्रयोग के उद्देश्य से जिन युगलों ने ज़्यादा सेक्स किया वे ज़्यादा खुश नहीं पाये गये। और पढ़ने के लिए क्लिक करें।