स्कूलों को सुनिश्चित करना चाहिए कि किताबों, कॉपियों, लंच बॉक्स, स्टेशनरी और पानी की बेातल के कारण स्कूली बस्ता बच्चों के लिए ज़्यादा भारी ता नहीं है।
Daily Archives: July 20, 2015
जब बात वृद्धों के व्यायाम की हो तो, आसानी से होने वाली गतिविधियां जैसे वॉक, धीमा डांस और घर के काम ज़्यादा फायदेमंद हैं। और जानने के लिए क्लिक करें।
वृद्धों के लिए जादू जैसा है हल्का व्यायाम
स्वास्थ्य परीक्षण करवाना पुरुषों को याद नहीं रहता और औसतन पुरुष कम जीते हैं। पुरुषों के स्वास्थ्य मामलों को लेकर जागरूकता फैलाने से मदद हो सकती है।