![ज़्यादा फाइबर खाने के 5 आसान तरीके](https://familife.in/hi/wp-content/uploads/sites/9/2015/06/201505shutterstock_113865241.jpg)
बच्चों और वयस्कों के लिए डाइटरी फाइबर के कई लाभ हैं लेकिन डाइट की प्राथमिकताओं में अक्सर ये उपेक्षित हो जाते हैं।
बच्चों और वयस्कों के लिए डाइटरी फाइबर के कई लाभ हैं लेकिन डाइट की प्राथमिकताओं में अक्सर ये उपेक्षित हो जाते हैं।
मम्प्स को कोई इलाज तो नहीं है, लेकिन यह रोग सात से दिनों में ठीक हो सकता है और मरीज़ कुछ हफ्तों में पूरी तरह इससे छुटकारा पा सकता है।