Daily Archives: March 16, 2016


جنک فوڈ اشتہارات سے لڑنے کے 7 طریقے

سرپرست اپنے بچوں کو جنک فوڈ کے پر کشش اشتہارات کی حقیقت سمجھا سکتے ہیں اور انہیں صحیح انداز سے دیکھنا سکھا سکتے ہیں. اس سے بچے اپنے انتخاب کے تعلق سے بہتر سمجھ کا مظاہرہ کر پاتے ہیں.

جنک فوڈ اشتہارات سے لڑنے کے 7 طریقے


ایک گلاس پانی ذیابطیس کا خطرہ کم کرتا ہے

ایک تحقیق کے مطابق اگر آپ روزانہ لیے جانے والے شکر شامل کیے گئے مشروبات کی ہر سرونگ کی جگہ پانی یا بغیر شکر کے مشروبات چائے یا کافی کا استعمال کریں تو ذیابیطس کا خطرہ کم ہو سکتا ہے.

ایک گلاس پانی ذیابطیس کا خطرہ کم کرتا ہے