स्वास्थ्य


ज़रूर जानें: खतरनाक है एस्बेस्टस और हर जगह है

कुछ बच्चों की रंगीन पेंसिलों यानी क्रेयॉन्स और यूएस में बिकने वाली क्राइम लैब प्ले किट्स में एस्बेस्टस की कुछ मात्रा पायी गयी है। इसके बाद चिंता का महौल है क्योंकि एस्बेस्टस के कारण फेफड़ों का कैंसर और अन्य रोग हो सकते हैं। क्रेयॉन्स के कारण बच्चों के एस्बेस्टस के संपर्क में आने को लेकर यूएस के बाल स्वास्थ्य विशेषज्ञ चिंतित हैं जबकि भारत में बच्चे इससे भी बड़े पैमाने पर एस्बेस्टस के संपर्क में हैं।

ज़रूर जानें: खतरनाक है एस्बेस्टस और हर जगह है


यदि पालतु पशु का वजन अधिक हो तो उससे स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न हो सकती है । आप अपने पालतु पशुओं के वजन से संबंधित समस्याओं का समाधान यहां दिए पांच अनिवार्य उपायों से कर सकते हैं ।

अपने पालतु पशु के वजन को किस प्रकार से ...


उचित विकास के लिए आपको थियामिन की आवश्यकता होती है । इससे आप अपने भोजन से ऊर्जा की प्राप्ति कर सकते हैं । थियामिन से होने वाले सभी प्रकार के फायदों की जानकारी प्राप्त करने के लिए यहां क्लिक करें ।

थियामिन से प्राप्त होने वाले 5 स्वास्थ्य लाभ



रिबोफ्लाविन शरीर में रैड ब्लड सैल के निर्माण के लिए आवश्यक होता है । यहां हम आपके लिए रिबोफ्लाविन से होने वाले स्वास्थ्य लाभों की जानकारी दे रहे हैं ।

रिबोफ्लाविन से प्राप्त होने वाले 6 स्वास्थ्य लाभ


विटामिन ई एक अत्यंत शक्तिशाली फैट-सोल्यूबल एन्टीऑक्सीडेंट पोषक तत्व है जिसकी भूमिका हमारे शरीर की संरचना में अंत्यत महत्वपूर्ण है । विटामिन ई के बारे में सम्पूर्ण जानकारी के लिए यहां क्लिक करें ।

विटामिन ई के संबंध में आपके लिए जरूरी सभी प्रकार ...


इन परिणामों से यह पता चलता है कि डॉयटिंग एवं व्यायाम पर केन्द्रित आधुनिक वजन प्रबंधन कार्यक्रम लोगों का मोटापा कम करने के लिए सहायक नहीं हैं । विशेषकर जब जनसंख्या के स्तर पर मोटे लोगों के आंकडों पर नजर डालनी हो ।

मोटे व्यक्तियों के लिए अपना सामान्य वजन वापस प्राप्त कर ...



एक नए अध्ययन में यह पाया गया है कि प्रत्येक 10 बच्‍चों में से 4 बच्चे दिल्ली के वायु प्रदूषण से प्रभावित हो रहे हैं । अधिक जानकारी के लिए यहां क्लिक करें ।

वायु प्रदूषण से छोटे बच्चों के फेफड़े खराब होते हैं


3 वर्ष से कम आयु वाले बच्चों का आपतकालीन कक्ष में पहुंचने का सबसे मुख्य कारण घर में होने वाली दुर्घटनाएं हैं । बच्चों को लगने वाली चोटों के उपचार के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं ।

घर में होने वाली दुर्घटनाओं से बच्चों को लगने वाली ...


अपने जीवन के शुरूआती महीनों में पप्पी की देखभाल अच्छे से की जानी जरूरी है और वह भी विशेषकर तब जब उन्‍हें अपनी माता का दूध उपलब्ध न हो तथा पप्पी फूड ही उनका नियमित आहार हो । हम आपको यह जानकारी देने जा रहे हैं कि अपने पप्पी को किस प्रकार का आहार दिया जाना चाहिए इस बारे में और अधिक जानकारी प्राप्त करें ।

पप्पी को भोजन कैसे दिया जाए



अनुसंधानों  से यह पुष्टि हुई है कि बच्चे के जन्म से अनेकों पिता अपना वजन अनावश्‍यक रूप से बढ़ जाने से  दु:खी हो जाते है । अधिक जानकारी के लिए आगे पढ़ें

पिता बनने के कारण भी वजन बढ़ जाता है ।


अनुसंधान से यह पता चला है कि गर्भावस्‍था के दौरान स्वास्थ्यप्रद आहार का सेवन एवं नियमित व्यायाम आपको अतिरिक्त वजन बढाने से बचा सकता है । अधिक जानकारी के लिए क्लिक करें ।

गर्भावस्था के दौरान संतुलित आहार, नियमित व्यायाम की अनिवार्यता


अविभावकों के लिए अपने बच्चों को दर्द में कराहते हुए देखना बहुत ही तकलीफदेह होता है । बच्चों में पेट दर्द के उपचार के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं ।

बच्चों के पेट दर्द का उपचार



जो कर्मचारी भरपूर नींद नहीं ले पाते उन्हें लगता है कि उन पर काम का बोझ बहुत ज्यादा है जो उनके काबू से बाहर हो जाता है । रात्रि की भरपूर नींद के और अधिक लाभ जानने के लिए क्लिक करें

घर पर भरपूर नींद लेने वाले कर्मचारी अपने कार्यालय में ...


मैनीजाइटिस (मस्तिष्क ज्वर) के बारे में सब कुछ जानना आपके लिए जरूरी है

मैनीजाइटिस (मस्तिष्क ज्वर) के बारे में सब कुछ जानिए कि आप इस रोग से बचाव और इसका उपचार किस प्रकार कर सकते हैं ।

मैनीजाइटिस (मस्तिष्क ज्वर) के बारे में सब कुछ जानना आपके ...




विटामिन ए वसा विलेय विटामिन है जो शरीर की कई प्रक्रियाओं में मददगार है। विटामिन ए की पूरी जानकारी के लिए पढ़ें।

विटामिन ए के बारे में जानने लायक बातें


सीसा विषाक्तता: कारण और लक्षण

जो लोग स्वस्थ दिखते हैं उनमें भी सीसे का स्तर अधिक हो सकता है। बहुत अधिक मात्रा में सीसा होने से पहले सामान्य रूप से इसके लक्षण भी दिखाई नहीं देते लेकिन सीसे की विषाक्तता घातक हो सकती है, खासकर बच्चों के लिए यह बहुत खतरनाक है।

सीसा विषाक्तता: कारण और लक्षण


नये अध्ययन में पता चला है कि प्रोस्टेट कैंसर का जोखिम पुरुष फ्रिक्वेंटली वीर्य निस्तार कर कम कर सकते हैं। और जानने के लिए पढ़ें।

प्रोस्टेट कैंसर से बचाव में मदद के मज़ेदार तरीके



संक्रमण के खतरे को सीमित करने में बार-बार हाथ धोने से महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। बार-बार हाथ धोने के फायदों के बारे में और जानने के लिए क्लिक करें।

बार-बार हाथ धोने से कीटाणुओं से बचाव संभव


अपने बच्चे को सिखाएं आराम से सोना

कुछ विशेषज्ञ मानते हैं कि अभिभावक समझते हैं कि बच्चों में सोना एक विकसित व्यवहार है। बच्चों को सुलाने के लिए आराम महसूस कराने के बारे में पढ़ें।

अपने बच्चे को सिखाएं आराम से सोना


संभोग के दौरान दर्द या डिस्पेयरूनिया के कई कारण हैं जिनमें से कई का इलाज संभव है। सामान्य कारण यहां बताये जा रहे हैं।

जब संभोग के दौरान दर्द महसूस हो