एक नये अध्ययन में पता चला है कि बच्चे में मोटापे का खतरा सिर्फ इस बात से दूर नहीं हो जाता कि वह क्या खा रहा है बल्कि यह भी कि वह कैसे खा रहा है। बच्चों में मोटापे को रोकने के लिए 5 सरल तरीके13 June 2015 at 08:02 am in परवरिश / पोषण / व्यवहार / स्वास्थ्य by फैमिलाइफ स्टाफ
एक ताज़ा अध्ययन में पाया गया है कि देर दोपहर या शाम को स्नैक के रूप में सोया फूड जैसे हाई प्रोटीन खाद्य पदार्थों के सेवन से अनहेल्दी खाने में कमी आती है और मोटापे की समस्या से बचा जा सकता है। आपके टीनेजर के लिए 11 हाई-प्रोटीन स्नैक्स9 June 2015 at 11:59 pm in परवरिश / पोषण / लाइफस्टाइल / व्यवहार / स्वास्थ्य by फैमिलाइफ स्टाफ
वैज्ञानिकों ने खोजा है कि ध्वनि पर आपका स्वाद निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, अगर आप हवाईजहाज़ में हैं तो मिठास के प्रति आपकी संवेदनशीलता कम होगी। आप क्या सुनते हैं, इस पर आश्रित है आपका स्वाद7 June 2015 at 04:31 pm in पोषण by फैमिलाइफ स्टाफ
भारत में लोगेां की आय बढ़ी है लेकिन भारतीय इस पैसे को इस तरह से खर्च करने लगे हैं जो उनकी सेहत के लिए ठीक नहीं है। आय के साथ बढ़ा खराब पोषण चयन27 May 2015 at 12:08 pm in पोषण by फैमिलाइफ स्टाफ