بھوک لگنے پر ہم زیادہ تر جنک فوڈ کی طرح کھانے کی اشیاء کی شاپنگ کر جاتے ہیں. لیکن اس کے برعکس ایک تحقیق سے پتہ چلا ہے ۔۔۔۔۔ مزید جاننے کے لیے کلک کریں۔
Daily Archives: March 28, 2016
صحت کے لیے صحیح اصولوں کو منتخب کرنے کے لیے سب سے اچھا طریقہ ہے کہ کھانے کی اشیاء خریدیے تو اس کے کے لیبل پر غذائیت کی رپورٹ کو سمجھیں.
غذائیت کے لیبل جانچنے کی عادت ڈالیںاور صحت مند رہیں
اپنے دانتوں کی دیکھ بھال میں خرچ کرنا آپ کے لیےبہترین ہو سکتا ہے. دانتوں کو بہتر بنائے رکھنے کے لیے یہاں کچھ نسخوں بتائے جا رہے ہیں.