बच्चे की तारीफ ठीक से करने के 6 तरीके


6 tips to praise your child the right way

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बढ़ती उम्र के बच्चों के मामले में तारफ करना दोधारी तलवार जैसा है। अगर उन्हें कम तारीफ मिले तो उनका आत्मविश्वास लड़खड़ा सकता है और ज़रूरत से ज़्यादा तारीफ उन्हें घमंडी और अतिविश्वासी बना सकती है जिससे वे जीवन में आलोचनाओं का सामना नहीं कर पाते।

पहले की तुलना में आजकल के अभिभावक अपने बच्चों की तारीफ ज़्यादा करने लगे हैं। आजकल के अभिभावक अपने बच्चों की तारीफ के पीछे कारण बताते हैं कि इससे बच्चे का विकास और आत्म विश्वास बेहतर होता है।

लेकिन क्या ज़्यादा प्रशंसा करने से आपके बच्चे के चरित्र और भविष्य को संभालने की काबिलियत पर असर पड़ता है? विशेषज्ञों और शोधों के अनुसार, यह कई बातों पर निर्भर करता है जैसे उम्र, तारीफ करने का ढंग और इसका मकसद। अपने बच्चे की तारीफ के मामले में इस गाइडलाइन की मदद लें।

1. सार्थकता: बच्चों को अपनी लापरवाहियों का भान होता है इसलिए आपके द्वारा की गई अकारण तारीफ से उनमें संदेह पैदा होता है और वे खुद को असुरक्षित पाते हैं। सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा की गई तारीफ अकारण नहीं है। जैसे, ज़रा-ज़रा सी बात पर ज़्यादा तारीफ न करें। तारीफ करने का सकारात्मक असर तब ज़्यादा होगा जब यह संवाद आप दोनों के ही बीच हो। इसके उलट दो साल से छोटे बच्चों के मामले में, उनके द्वारा कुछ भी नया सीखने या करने पर खूब तारीफ करें।

2. कारण हो: अपने बच्चे को प्रोत्साहित करने के लिए बेवजह के वाक्य न बोलते रहें। उनके प्रदर्शन पर ध्यान दें या फिर उस काम पर जो उन्होंने अच्छी तरह किया हो। अच्छी तरह काम करने पर मिली तारीफ से वे समझ सकते हैं कि उन्हें तारीफ क्यों मिली और प्रोत्साहित हो सकते हैं।

3. व्याख्या करें: ‘बहुत अच्छे’ या ‘शाबाश’ कहने की बजाय बच्चे को यह बताने की कोशिश करें कि आप उसकी प्रशंसा क्यों कर रहे हैं। अगर आप उनकी मदद के लिए कोई उपयोगी आलोचना भी करते हैं तो इस तरह का संवाद महत्वपूर्ण हो सकता है। अगर उन्हें महसूस हुआ कि आपने ईमानदारी से तारीफ की है तो उन्हें अधिक प्रोत्साहन मिलेगा।

4. जीतने-हारने पर ज़ोर न दें: अपने बच्चे की बुद्धिमत्ता की तारीफ करने से वे आपकी अपेक्षाओं को पूरा करने का दबाव महसूस कर सकते हैं और भविष्य में नाकाम होने का डर पाल सकते हैं। बच्चों को समझ में आना चाहिए कि नाकामी भी जीवन का हिस्सा है जिससे सामना करना है। वे चुनौतियों से घबराएं नहीं इसलिए बच्चों की कोशिश और लगन को ध्यान में रखकर तारीफ करें न कि नतीजों को। इससे उन्हें जूझने का साहस मिलेगा।

5. बहुत ज़्यादा तारीफ है बोरियत: जिन कामों में आपका बच्चा मनोरंजन करता है, उन्हें लेकर लगातार उसकी तारीफ करते रहने से वह आपके इस बर्ताव से उकता सकता है। तारफ तब सबसे अच्छी होती है जब सुनियोजित न हो। अगर आपके बच्चे को पता चल गया कि तारीफ पाने का एक तरीका है अपने कपड़े तह करना तो उसे यह काम बोरियत भरा लगेगा क्योंकि इसे करने से वह आपकी प्रतिक्रिया को नियंत्रित करने लगा है।

6. तुलना न करें: हो सकता है कि आपके बच्चे ने मिड टर्म गणित टेस्ट में अपने दोस्त को पछाड़ा हो लेकिन जब तारीफ तुलनात्मक रूप से होती है तो स्थिति पलटने पर सब उल्टा हो जाता है। यह आपके बच्चे के आत्मविश्वास के लिए झटका हो सकता है कि उसने प्रथम स्थान क्यों नहीं पाया – भविष्य और जीवन के मुश्किलों से लड़ने के लिए आप उसे गलत सबक दे रहे हैं। बच्चों को उनके साथियों के साथ प्रतियोगिता करना नहीं बल्कि अपने लक्ष्य पर फोकस करना सिखाएं। दूसरों के साथ तुलना बच्चों में जलन जैसे नकारात्मक भाव पैदा करती है सज्ञथ ही, वे अपने लक्ष्य से भटक जाते हैं, जो ज़्यादा गंभीर मसला है।

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